美食
澳门澳门姜糖
澳门 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
321
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
275克
鸡肉
484克
辅料
香菇
27克
蒜
64克
蒜苗
42克
芦笋
78克
调料
冰糖
24毫升
丁香
20克
香叶
2毫升
豆豉
10毫升
沙茶酱
17毫升
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟