美食
澳门澳门花生糖
澳门 名菜,澳门花生糖 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
1585
热量
kcal
156
蛋白质
g
78
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
555克
章鱼
475克
排骨
523克
辅料
莲藕
76克
山药
30克
芥蓝
23克
调料
盐
3毫升
红糖
16克
辣椒酱
27毫升
糖
16毫升
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟