美食
秘制木糠布甸
澳门 特色
📊 营养参考（每份）
194
热量
kcal
19
蛋白质
g
9
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
256克
鱼肉
306克
辅料
木耳
20克
土豆
29克
青椒
43克
调料
胡椒粉
3克
醋
22毫升
鸡精
8毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟