美食

清蒸葡式蛋挞

澳门 名菜,葡式蛋挞 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 71分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 117次浏览

📊 营养参考(每份)

1231 热量 kcal
121 蛋白质 g
60 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 487克
羊肉 454克
牛肉 263克

辅料

37克
土豆 22克
香菇 33克
红椒 28克

调料

11毫升
8克
味精 5毫升
老抽 16克
料酒 7克

👣 制作步骤

1

鱼肉处理干净,腌制入味

⏱️ 15分钟
2

切好铺在盘底

⏱️ 5分钟
3

将鱼肉放在辅料上

⏱️ 2分钟
4

水开后上锅,大火蒸制

⏱️ 20分钟
5

关火焖 2 分钟,取出淋汁

⏱️ 3分钟