美食

特色猪扒包

澳门 特色

📍 ⏱️ 67分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 447次浏览

📊 营养参考(每份)

284 热量 kcal
27 蛋白质 g
14 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 205g
鸭肉 469g

辅料

29g
洋葱 23g
土豆 24g

调料

生抽 23g
生抽 14g
鸡精 13ml
26g
鸡精 23ml
酱油 8g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 2分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 15分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 4分钟