🍜 大茶饭
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红烧水蟹粥
澳门 特色
📍
⏱️ 36分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 350次浏览
📊 营养参考(每份)
293
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
262g
辅料
香菇
18g
蒜
39g
蒜
18g
土豆
10g
调料
醋
25g
糖
23ml
老抽
11ml
胡椒粉
6ml
醋
16g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 4分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 15分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 10分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 8分钟