美食

红烧水蟹粥

澳门 特色

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 362次浏览

📊 营养参考(每份)

1285 热量 kcal
125 蛋白质 g
62 脂肪 g
9 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

大米 394克
螃蟹 382克
蟹肉 464克

辅料

青椒 84克
香菇 125克
韭菜 37克

调料

八角 4克
香叶 4克
花椒 4克
桂皮 4克
生抽 22毫升
20克

👣 制作步骤

1

大米处理干净,切块备用

⏱️ 10分钟
2

冷水下锅焯水,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
3

热锅炒糖色至枣红色

⏱️ 3分钟
4

放入大米翻炒上色

⏱️ 3分钟
5

加入调料和开水,小火慢烧

⏱️ 40分钟
6

大火收汁至浓稠,装盘

⏱️ 5分钟