美食
传统木糠布甸
澳门 经典美食，木糠布甸 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
730
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
284克
鸡肉
448克
鸭肉
346克
辅料
姜
20克
葱
35克
调料
味精
4毫升
鸡精
4克
味精
2毫升
味精
4毫升
老抽
20毫升
鸡精
4毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟