美食
正宗澳门马介休
澳门 特色
📊 营养参考（每份）
394
热量
kcal
39
蛋白质
g
19
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
272克
章鱼
557克
鸡蛋
510克
辅料
香菜
20克
大白菜
75克
芦笋
34克
豆角
37克
调料
豆豉
35毫升
白糖
19克
豆瓣酱
11克
八角
8毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟