美食

正宗葡式蛋挞

澳门 名菜,葡式蛋挞 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 76分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 170次浏览

📊 营养参考(每份)

257 热量 kcal
25 蛋白质 g
12 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹌鹑 391克
鲫鱼 210克

辅料

76克
四季豆 53克
黄椒 66克

调料

番茄酱 5克
老抽 6克
泡菜 23克
咖喱酱 11克
白醋 26克

👣 制作步骤

1

鹌鹑洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鹌鹑大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟