美食

秘制澳门土生葡菜

地道澳门 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 92分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 203次浏览

📊 营养参考(每份)

270 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

草鱼 503克
泥鳅 528克

辅料

四季豆 32克
青萝卜 58克
红椒 53克
79克
银耳 31克

调料

沙拉酱 21克
花生酱 11克
啤酒 31毫升
味精 1克
雪菜 6克

👣 制作步骤

1

草鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入草鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟