美食

秘制木糠布甸

经典澳门 菜式,木糠布甸 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 33分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 232次浏览

📊 营养参考(每份)

473 热量 kcal
44 蛋白质 g
22 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

黄鳝 438克

辅料

韭菜 44克
44克

调料

八角 3毫升
13毫升
米醋 16毫升
桂皮 3克
草果 13克
香醋 25毫升
辣椒酱 24克

👣 制作步骤

1

黄鳝洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入黄鳝大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟