🍜 大茶饭
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特色香港格仔饼
精选香港 食材,香港格仔饼 原汁原味
📍
⏱️ 58分钟
🔥 困难
👥 4人份
👁️ 91次浏览
📊 营养参考(每份)
117
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲜虾
189g
辅料
西兰花
76g
四季豆
15g
花菜
76g
小白菜
58g
调料
草果
9g
八角
13g
辣椒酱
35g
花椒
10ml
👣 制作步骤
1
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 5分钟
2
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 4分钟
3
放入主料翻炒至变色
⏱️ 6分钟
4
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 4分钟