美食

特色蛋挞

香港 名菜,蛋挞 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 60分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 6次浏览

📊 营养参考(每份)

422 热量 kcal
41 蛋白质 g
21 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 458g
鲍鱼 273g
鲜虾 301g

辅料

洋葱 12g

调料

泡菜 20ml
豆豉 5ml
小茴香 6g
料酒 3g
八角 30g
沙茶酱 13ml
咖喱酱 9ml

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 12分钟
2

大火收汁至浓稠

⏱️ 10分钟
3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 15分钟
4

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 15分钟
5

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 3分钟
6

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 19分钟