🍜 大茶饭
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红烧菠萝包
经典香港 菜式,菠萝包 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 46分钟
🔥 简单
👥 5人份
👁️ 262次浏览
📊 营养参考(每份)
516
热量
kcal
51
蛋白质
g
25
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
311g
虾仁
464g
牛肉
495g
辅料
香菇
48g
青椒
48g
姜
25g
调料
酱油
12ml
鸡精
5ml
胡椒粉
5g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 6分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 4分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 10分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 8分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 12分钟