美食
传统菠萝包
健康美味的传统菠萝包，源自香港特别行政区，风味独特。中等难度，43分钟烹饪，素食推荐。
📊 营养参考（每份）
235
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
549克
辅料
四季豆
36克
大白菜
55克
芦笋
20克
苋菜
20克
调料
啤酒
39克
花椒粉
5克
咖喱酱
16毫升
生抽
9毫升
芝麻酱
22克
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟