美食

经典香港砵仔糕

经典香港 菜式,香港砵仔糕 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 29分钟 🔥 简单 👥 7人份 👁️ 9次浏览

📊 营养参考(每份)

58 热量 kcal
5 蛋白质 g
2 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 162g

辅料

芋头 70g
西红柿 59g
黄椒 43g

调料

34g
花椒 27g
沙拉酱 19g

👣 制作步骤

1

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 4分钟
2

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 20分钟
3

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 2分钟
4

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 11分钟
5

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 5分钟