美食
经典香港砵仔糕
经典香港 菜式，香港砵仔糕 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
57
热量
kcal
5
蛋白质
g
2
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
162克
辅料
芋头
70克
西红柿
59克
黄椒
43克
调料
糖
34克
花椒
6克
沙拉酱
19克
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟