美食

经典香港咖喱鱼蛋

地道香港 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 73分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 105次浏览

📊 营养参考(每份)

192 热量 kcal
17 蛋白质 g
8 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 329克

辅料

小白菜 40克
花菜 25克
紫菜 60克
苦瓜 25克
20克

调料

泡菜 39克
28毫升
咖喱 22毫升
黄酒 30毫升
榨菜 13毫升

👣 制作步骤

1

牛肚洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肚大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟