🍜 大茶饭
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美食
经典港式茶餐厅
香港 特色
📍
⏱️ 127分钟
🔥 简单
👥 4人份
👁️ 233次浏览
📊 营养参考(每份)
268
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲤鱼
256g
海参
262g
辅料
香菜
66g
杏鲍菇
18g
调料
甜面酱
15ml
老抽
6ml
XO 酱
10ml
👣 制作步骤
1
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 3分钟
2
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟
3
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 17分钟
4
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 10分钟