美食
秘制鱼蛋粉
香港 特色
📊 营养参考（每份）
363
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
399克
鸡肉
259克
鸡蛋
234克
辅料
蒜
20克
红椒
47克
调料
味精
2毫升
盐
3克
糖
10克
盐
7毫升
鸡精
5克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟