美食
经典丝袜奶茶
地道香港 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
108
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
289克
辅料
木耳
25克
洋葱
24克
调料
糖
29克
生抽
28毫升
醋
17毫升
老抽
15毫升
糖
24毫升
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟