🍜 大茶饭
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清蒸菠萝包
经典香港 菜式,菠萝包 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 94分钟
🔥 中等
👥 5人份
👁️ 36次浏览
📊 营养参考(每份)
236
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
220g
虾仁
340g
辅料
红椒
49g
胡萝卜
37g
调料
醋
7g
酱油
16g
料酒
5ml
醋
11g
醋
14g
盐
20g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 4分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 6分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 11分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 6分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 6分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 9分钟