美食
香辣菠萝包
香港 传统美食，菠萝包 做法讲究
📊 营养参考（每份）
310
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
314克
鲜虾
322克
蛤蜊
553克
辅料
竹笋
45克
山药
61克
花菜
29克
香菜
32克
调料
老抽
21毫升
料酒
26毫升
蜂蜜
29克
香叶
1克
八角
2克
XO 酱
21克
芝麻酱
20克
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟