🍜 大茶饭
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正宗香港凤凰卷
精选香港 食材,香港凤凰卷 原汁原味
📍
⏱️ 81分钟
🔥 困难
👥 4人份
👁️ 102次浏览
📊 营养参考(每份)
541
热量
kcal
52
蛋白质
g
26
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
521g
鸡胗
318g
海参
199g
辅料
紫菜
74g
南瓜
50g
调料
糖
11g
腐乳
29ml
冰糖
29g
豆瓣酱
7ml
辣椒酱
15g
生抽
20g
👣 制作步骤
1
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 6分钟
2
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 14分钟
3
转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟
⏱️ 3分钟
4
大火收汁至浓稠
⏱️ 7分钟