美食
正宗丝袜奶茶
正宗香港 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
390
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
345克
鹌鹑
539克
螃蟹
232克
辅料
苋菜
80克
油麦菜
24克
韭菜
33克
调料
白醋
22毫升
咖喱酱
15毫升
孜然
35毫升
沙拉酱
40克
XO 酱
33克
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟