美食

正宗蛋挞

香港 名菜,蛋挞 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 238次浏览

📊 营养参考(每份)

836 热量 kcal
80 蛋白质 g
40 脂肪 g
10 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鳜鱼 439克
生蚝 347克

辅料

豆芽 77克
小白菜 30克
芦笋 74克

调料

草果 27克
豆瓣酱 22克
啤酒 35克
孜然 19毫升
冰糖 6毫升

👣 制作步骤

1

鳜鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鳜鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟