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秘制香港凤凰卷

香港 特色

📍 ⏱️ 29分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 97次浏览

📊 营养参考(每份)

288 热量 kcal
27 蛋白质 g
13 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡胗 399克

辅料

芋头 80克
芦笋 73克
红椒 34克

调料

八角 4克
米醋 4毫升
豆瓣酱 28克

👣 制作步骤

1

鸡胗洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡胗大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟