美食
秘制菠萝包
香港 特色
📊 营养参考（每份）
453
热量
kcal
45
蛋白质
g
22
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
413克
排骨
229克
鱼肉
474克
辅料
青椒
20克
姜
40克
调料
酱油
14克
鸡精
5克
盐
7毫升
鸡精
4毫升
生抽
9毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟