美食
秘制香港咖喱鱼蛋
秘制香港 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
178
热量
kcal
17
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
587克
辅料
菠菜
39克
洋葱
75克
调料
辣椒酱
27克
黄酒
35毫升
白酒
29克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟