美食
经典菠萝包
香港 名菜,菠萝包 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
333
热量
kcal
31
蛋白质
g
16
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
462克
辅料
姜
33克
青椒
20克
木耳
33克
青椒
20克
调料
料酒
28克
生抽
17毫升
酱油
7毫升
酱油
25克
鸡精
2毫升
老抽
15毫升
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟