美食

秘制港式海鲜

香港 经典美食,港式海鲜 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 106分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 31次浏览

📊 营养参考(每份)

491 热量 kcal
47 蛋白质 g
23 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

兔肉 570g
鸡蛋 279g
猪肉 315g

辅料

蒜苔 27g
青萝卜 22g
21g
小白菜 46g
红椒 37g

调料

胡椒粉 10ml
陈醋 32ml
花生酱 38ml
沙拉酱 35ml
番茄酱 31ml
雪菜 36ml

👣 制作步骤

1

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 3分钟
2

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 16分钟
3

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 16分钟
4

大火收汁至浓稠

⏱️ 14分钟
5

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 5分钟
6

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 8分钟
7

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 12分钟
8

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 14分钟
9

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 20分钟