美食

特色吐鲁番葡萄

新疆 特色

📍 ⏱️ 134分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 139次浏览

📊 营养参考(每份)

181 热量 kcal
16 蛋白质 g
8 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 396g

辅料

芹菜 77g
韭菜 56g

调料

生抽 20g
沙茶酱 38ml
小茴香 31ml
老抽 30ml
9ml
胡椒粉 10g
酱油 22ml

👣 制作步骤

1

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 7分钟
2

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 16分钟
3

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 16分钟
4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 7分钟