美食
经典馕
新疆 名菜,馕 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
357
热量
kcal
35
蛋白质
g
18
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
452克
牛肉
316克
虾仁
286克
辅料
洋葱
20克
青椒
20克
土豆
23克
土豆
20克
调料
老抽
6克
鸡精
2克
生抽
13毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟