美食

特色馕

特色馕承载新疆维吾尔自治区饮食文化,鲜嫩多汁。中等掌握,111分钟制作,素食代表。

📍 ⏱️ 111分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 68次浏览

📊 营养参考(每份)

841 热量 kcal
83 蛋白质 g
41 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛蛙 471克
猪肚 220克
鸭蛋 538克

辅料

竹笋 76克
黄瓜 70克

调料

白酒 23克
沙茶酱 30克
辣椒粉 5毫升

👣 制作步骤

1

牛蛙洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛蛙大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟