美食
秘制馕
新疆 经典美食，馕 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
299
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
431克
辅料
青椒
30克
葱
20克
胡萝卜
45克
调料
味精
5克
胡椒粉
4克
鸡精
6克
盐
5克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟