美食

正宗拉条子

新疆 特色

📍 ⏱️ 116分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 69次浏览

📊 营养参考(每份)

1262 热量 kcal
124 蛋白质 g
62 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 383克
鸡蛋 455克
羊肉 394克

辅料

青椒 48克
红椒 47克
49克

调料

老抽 16克
25克
味精 5克

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟