美食

正宗拉条子

新疆特色

📍 ⏱️ 116分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 53次浏览

📊 营养参考（每份）

1264 热量 kcal

124 蛋白质 g

62 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 383g

鸡蛋 455g

羊肉 394g

辅料

青椒 48g

红椒 47g

姜 49g

调料

老抽 16g

糖 25g

味精 13g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 2分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 5分钟