美食
传统馕
新疆 经典美食，馕 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
1309
热量
kcal
129
蛋白质
g
65
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
352克
牛肉
458克
猪肉
478克
辅料
胡萝卜
38克
蒜
29克
青椒
43克
调料
老抽
5克
糖
5毫升
酱油
17克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟