🍜 大茶饭
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美食
传统烤羊肉串
地道新疆 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 69分钟
🔥 简单
👥 4人份
👁️ 187次浏览
📊 营养参考(每份)
374
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
245g
牛肉
461g
辅料
洋葱
35g
洋葱
48g
调料
胡椒粉
23g
生抽
24g
盐
16g
味精
7ml
味精
30g
糖
27ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 9分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 12分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 3分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 13分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 10分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 10分钟