美食

新疆大盘鸡

新疆 特色

📍 ⏱️ 59分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 269次浏览

📊 营养参考(每份)

829 热量 kcal
81 蛋白质 g
40 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 307克
土豆 499克

辅料

13克
12克
40克
洋葱 19克

调料

20毫升
胡椒粉 5克
老抽 7毫升
5克
12克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟