美食

经典馕

新疆维吾尔自治区地道风味,经典馕采用传统工艺制作,鲜嫩多汁。适合简单级别厨师,烹饪时间约81分钟,素食佳品。

📍 ⏱️ 81分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 28次浏览

📊 营养参考(每份)

205 热量 kcal
19 蛋白质 g
9 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆皮 241克
猪蹄 208克

辅料

茼蒿 70克
红薯 79克
玉米 39克
山药 32克
西红柿 56克

调料

酱油 21克
草果 25克
香醋 28克
6毫升
酸菜 34毫升

👣 制作步骤

1

豆皮洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入豆皮大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟