美食

经典拉条子

古法制作新疆维吾尔自治区经典拉条子,香气扑鼻。中等级别,96分钟完成,甜品传统美味。

📍 ⏱️ 96分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 217次浏览

📊 营养参考(每份)

192 热量 kcal
18 蛋白质 g
9 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 235克
鲫鱼 491克

辅料

紫菜 20克
香菜 44克
油麦菜 47克
黄瓜 20克
59克

调料

鸡精 8毫升
白糖 15毫升
蚝油 17毫升
酱油 16克
沙茶酱 6克
花椒粉 7克

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟