美食

传统馕

地道新疆风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 19分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 118次浏览

📊 营养参考（每份）

438 热量 kcal

42 蛋白质 g

21 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 209g

牛肉 414g

辅料

木耳 40g

姜 49g

调料

醋 29ml

醋 11ml

醋 18g

醋 9ml

味精 9ml

醋 14g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 3分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟