美食

特色抓饭

地道新疆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 172次浏览

📊 营养参考(每份)

149 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 432克

辅料

20克
香菇 49克
土豆 41克

调料

鸡精 2克
味精 3毫升
鸡精 2克

👣 制作步骤

1

排骨洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入排骨大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟