美食
特色拉条子
地道新疆 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
286
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
255克
豆腐
301克
辅料
土豆
20克
木耳
31克
调料
醋
27毫升
生抽
5毫升
味精
2毫升
鸡精
6克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟