美食

家常乌鲁木齐烤全羊

新疆 名菜,乌鲁木齐烤全羊 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 150分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 10次浏览

📊 营养参考(每份)

461 热量 kcal
45 蛋白质 g
22 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛蛙 329g
猪肝 157g
鲍鱼 402g

辅料

芹菜 47g
青椒 18g
红薯 70g

调料

酸菜 15g
草果 19g
XO 酱 3g
桂皮 20ml
丁香 13ml

👣 制作步骤

1

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 14分钟
2

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 2分钟
3

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 6分钟
4

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 7分钟
5

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 13分钟
6

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 15分钟
7

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 16分钟
8

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
9

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 5分钟