美食

新疆拉条子

新疆特色

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 490次浏览

📊 营养参考（每份）

236 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 324g

辅料

香菇 48g

姜 40g

青椒 10g

葱 13g

调料

料酒 25ml

生抽 18ml

胡椒粉 19ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 11分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 7分钟