美食

秘制拉条子

新疆 特色

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 102次浏览

📊 营养参考(每份)

158 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 218克

辅料

红椒 46克
30克
青椒 21克

调料

11克
胡椒粉 7克
料酒 8毫升

👣 制作步骤

1

豆腐洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入豆腐大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟