美食
秘制拉条子
新疆 经典美食,拉条子 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
949
热量
kcal
93
蛋白质
g
46
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
219克
鸡肉
287克
鸡蛋
419克
辅料
青椒
29克
蒜
41克
姜
20克
调料
胡椒粉
7毫升
生抽
25毫升
料酒
17毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟