美食
麻辣拉条子
新疆 名菜，拉条子 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
217
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
295克
辅料
洋葱
39克
蒜
42克
木耳
29克
调料
醋
13毫升
酱油
29克
酱油
13克
生抽
9克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟