美食

麻辣拉条子

新疆 名菜,拉条子 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 86分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 347次浏览

📊 营养参考(每份)

1231 热量 kcal
120 蛋白质 g
60 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 485g
虾仁 222g
羊肉 483g

辅料

胡萝卜 20g
香菇 46g
香菇 23g

调料

老抽 16ml
老抽 30ml
胡椒粉 18g
老抽 11ml
味精 30g
酱油 14g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟