美食
经典拉条子
新疆 特色
📊 营养参考(每份)
525
热量
kcal
51
蛋白质
g
25
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
259克
鱼肉
332克
鸭肉
426克
辅料
红椒
44克
红椒
20克
调料
糖
20毫升
生抽
26克
料酒
24毫升
老抽
23毫升
糖
6克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟